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怎样锻炼宝宝的平衡能力?眉山咪嘛教育

发布时间:2021-07-29 17:33:31

婴儿期的宝宝连走路都还没有完全学会,平衡能力该如何锻炼呢?育儿嫂阿姨们知道吗,平衡感可促进宝宝大脑发育,对宝宝的运动能力发育也有着极其重要的作用。那么究竟怎样锻炼宝宝的平衡能力呢?今天咪嘛教育来为育儿嫂阿姨们详解的讲解一下!

 

1、和宝宝做摇摇椅

 

妈妈坐在垫子上,屈膝,让宝宝坐跨在腹部,后背依靠在妈妈大腿上,与此同时,妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰,再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时,妈妈的动作幅度一定要小,动作要缓慢,同时注意用手支撑住宝宝后颈。究竟怎样锻炼宝宝的平衡能力呢?

 

怎样锻炼宝宝的平衡能力呢

 

2、和宝宝玩套叠等玩具

 

宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的,当宝宝动作能力,如平衡协调能力的提高时,反过来又可以促进大脑的发育。所以,妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等,这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育,对提升平衡能力十分有益。究竟怎样锻炼宝宝的平衡能力呢?

 

3、看看谁是不倒翁

 

究竟怎样锻炼宝宝的平衡能力呢?妈妈坐在垫子上,双腿分开,双脚相对,双手握住双脚的脚腕,宝宝坐在妈妈的腿中间,胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体,同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里,以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。


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