要成为一个合格的月嫂，需要经过新生儿护理、产妇护理、新生儿护理基础技能课程等多项理论+实践的综合培训。而月子餐的实践操作，可以说是最简单也是最复杂的。简单的话来说这只是做一顿饭，复杂的来说这是给产妇的饭，这和我们平常人吃的那就大有不同了。

新妈妈的身体还没有完全恢复，宝宝每次吃奶都要10~20分钟，甚至更长，妈妈的胳膊后背难免酸痛，可以给妈妈喂奶时在后背靠一个软一点的支撑物，在胳膊底下也放一个软一点的枕头，让宝宝的重力落在枕头上，就不会感觉那么累。

月子里的小宝宝，身体很多方面都没有发育好，不管是吃奶还是喝奶粉，家长需注意的都会很多，稍微不小心，就会让宝宝有拉肚子情况发生，由于宝宝很小，想要缓解需要一些难度

产妇生产后，身体处于恢复状态，需要悉心照料。一般我们会采用丰富饮食的方式来给产妇补充营养，帮助产妇身体快速恢复。月子期是产妇身体恢复的黄金期，此期间的饮食是十分重要的。那么产妇月子饮食的几大禁忌，月嫂姐姐们一定要记牢，不要怀着好心却办了坏事...

月嫂作为高级家政服务人员，集保姆、护士、厨师、月子护理师、育婴师、早教师的工作性质于一身。从月嫂的工作性质来看，月嫂需要学习的知识和技能是比较多的。

每到夏天，总能看到姐妹们在群里相互抱怨：宝宝又被纸尿裤闷出红屁屁了！一看到这种言论，我都忍不住想去争辩一番：导致孩子红屁屁的原因有很多，最主要的还是平时护理不到位，你可别甩锅给纸尿裤了！

生理性吐奶主要是因为宝宝的消化系统发育不完善导致的。新生儿的胃容量很小，胃呈水平位，还没有形成生理弯曲，上面的贲门括约肌相对松弛，所以吃进去的奶很容易反流回食道。

小宝宝流口水是正常现象，但是，当口水外流到皮肤时，易腐蚀皮肤最外的角质层，导致皮肤发炎，引发口水疹。由于流口水这一现象持续存在，口周的疹子也就容易反复不愈。

月嫂这个职业现在越来越受欢迎，毕竟大家现在工作越来越忙，孩子很多情况下无法自己照料，需要找一个专业人士进行呵护。那么，月嫂培训班需要多少钱呢？下面月嫂培训学校-咪嘛教育整理了一些相关信息，供大家参考！

近年来，有一道蔬菜在人们的餐桌上越来越常见，它就是备受追捧的养生蔬菜——秋葵。秋葵因其富含蛋白质和多种维生素，而含脂量很低，又有催乳的作用，是理想的高档绿色营养保健蔬菜，而深受产后的宝妈喜爱。